تعریف مفهومی : در حقیقت رضایت از زندگی به فرایند قضاوتی- شناختی اشاره دارد که در آن افراد کیفیت زندگی خود را بر اساس مجموعه ­ای از ملاک ها ارزشیابی می کنند و روشن است که متأثر از تجارب پیشین و کنونی، انتظارها و پیش ­بینی­ های او از تجربه های آینده و نیز عواطف تنیده در این تجربه ­ها است (کارنیل، ۱۹۹۶).

منبع: Karniol, R. (1996), "The Motivational Impact of Temporal Focus: Thinking aboutthe Future and the Past", Annual Review of Psychology, 47.