مقیاس مهارت های زندگی توسط ساعتچی و همکاران (۱۳۸۹) ساخته شد. این پرسشنامه شامل ۴۰ گویه می باشد که بر مبنای طیف پنج تایی لیکرت «خیلی زیاد»، «زیاد»، «تاحدی»، «کم» و «خیلی کم »تنظیم گردیده است. در اين پژوهش، اعتبار محتوا و صوري پرسشنامه توسط اساتيد و دانشجويان دانشگاه هاي مختلف مورد بررسي و تأييد قرار خواهد گرفت. اين آزمون بارها در ايران مناسب سازي شده و در پژوهش ها و پايان نامه هاي مختلفي از اين ابزار استفاده شده است.

ابزار مورد استفاده، شاخص رضايت از زندگي نوگارتن و هوايرست (۱۹۹۸) می باشد که به منظور ارزيابي كلي احساس بهزيستي سالمندان و تشخيص سالخوردگي موفقيت آميز ساختند و داراي ۲۰ عبارت و پنج بعد ميل به زندگي (در مقابل بي احساسي )، ثبات قدم و شكيبايي، همخواني ميان آرزوها و اهداف تحقق يافته، خودانگارة مثبت و چگونگي خُلق است. نمره گذاري براساس طبف پنج تایی لیکرت می باشد.